在少见的乳腺疾病中，有八成是乳腺炎症，但有一点警觉的是，乳腺炎症和乳腺癌是可以同时共存的。因此，定期做到乳房自检，理解自己的乳房有助尽早找到乳腺癌。涉及资料表明，早期乳腺癌的治愈率，高达80%-90%。乳房自检有病能早于找到章乐虹教授讲解，医生都较为倡导女性定期做到乳房自检。
她说道，女性在有所不同的生理周期乳房都会有微小的变化，比如有的女性在经期不会经常出现乳房涨痛，并有肿块，经期过后这些症状就消失了，这有可能就是长时间的生理变化，但有的人经常出现这些症状则有可能是有乳腺方面的疾病。“就算无法做每天坚决自检，也起码要在有所不同的月经周期自己去体会乳房的变化，这样也便于在日后的就诊中为医生获取信息。”她说道，乳腺疾病有很多种，还包括乳腺炎症、乳腺纤维瘤、乳头溢液、乳腺癌等，很多女性却把乳房肿块作为唯一的临床标准，并使用自诊自治权的方法，这样往往不会延后病情。
一个40岁翻身的女性，三年前追查有乳腺炎症，她自指出乳腺炎症不是什么大问题，没展开完全的化疗，最后发展到晚期癌症。章教授说道，一旦找到乳房有异常情况，都应当再行到医院展开详尽的检查，不宜错失最佳的化疗时机。
身体健康女性一年检查一次据目前最重要的乳腺癌检查方式是钼靶，即通过X线摄影来检查乳腺。整个过程非常简单，在大医院做到一次钼靶的费用，只必须200多元。月经长时间的妇女，月经来潮后的第3-5天是身体检查的最佳时间，此时雌激素对乳腺影响大于，乳腺正处于比较惯性阶段，更容易找到恶性肿瘤。
身体健康女性最少一年做到一次乳腺检查，可使用的方法有钼靶、B超、核磁共振等，发病亲率在80%-90%，但由于钼靶有放射线，对人体有一定损害，一般建议40岁以上的女性使用。20岁左右的女性可以使用B超检查。小科学知识：乳房自检：细看精碰看：沐浴后，车站在镜前检查，双手叉腰，身体做到左右旋状，从镜中仔细观察双侧乳房否平面，乳房的皮肤若无出现异常，乳头若无内陷。
若乳头天生就是内陷，则不须要过分紧绷。碰：触碰时手掌要平晃，四指肘，以打圈的方式，必要的力度，用最脆弱的食指、中指、无名指的末端指腹按顺序轻扪乳房的内上、内下、外下、外上、腋尾区域，最后检查乳房中间的乳头及乳晕区。按：不宜用手挤剪刀，以免将长时间乳腺的组织误以为是肿块。
小的肿块容易被触碰到，检查时能用左手托住乳房，用右手扪查。乳房下部的肿块经常被弯曲的乳房所掩饰，可莲花乳房或平卧举臂，用另一只手检查，深部肿块如按将近时，也可采行前弓腰位检查。
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